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拆解減肚腩之謎 醫療.健康 營養.健康 東周網【東周刊官方網站】

主頁 > 醫療.健康 > 營養.健康 > 拆解減肚 之謎 2011 年 06 月 11 日 拆解減肚之謎 減肥可以局部嗎?做人可以肥上瘦下嗎?女士可以隻減走肥而保留豐滿上圍嗎?男士可以踢走腰間車胎而保留胸肌和老鼠仔嗎

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減肚方法 : (一)戒生冷飲品 生冷食物會塞胃,影響胃部血氣運行,使胃部食物難於消化,形成胃。 (二)多吃纖維含量多的食物 其實最健康的減肚法當然是健康的飲食,吸收不同蔬菜水果的纖維,可減低肚脹感,幫助排便,以下餐單由營養師

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減胃方法 予告篇 常常聽見朋友訴苦,說著減肥最難減的就是胃(小腹) 。即使看上去很標準甚至瘦,坐下來還是有胃顯現出來。最近我發現了一個方法,理論上應該可以減去胃。現在是實驗階段,成功的話在這裏跟大家分享

點解肚腩減極唔走?註冊營養師為你講解 | 小蕃薯大歷險 – U Blog 博客

脂肪分布 受基因影響 坊間或在互聯網上都流傳一些減肚餐單,聲稱照單執食物,就可以在一個月或兩個月內減數吋腰間脂肪雲雲。其實這世上,根本沒有隻減腰間脂肪的食物!亦沒有隻減腰圍這回事!頑固型肥胖減肥法

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