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造成大肚腩。有些人減肥可能減臉先,但一般最肥的位置會減得最多,所以減肥即等如減腰減肚 所以說,減少進食量、多運動,才是減腰的最有效方法 ! 多做運動永遠是減肥的不二法門。 (資料來源:東周刊 eastweek.com.hk 小嫻瘦身 一年八個月

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