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【減肥】改版改很大的三日減肥餐♥ 不餓也3天瘦近1公斤♥部落格FG醫美FashionGuide華人第一女性時尚美妝傳媒

很開心的說,我停滯了兩周,即使加大運動量也沒降低的體重 因為這個三日減肥餐而變瘦了!!太開心了,所以來記錄一下我這三周的飲食&這份菜單的一些簡單理論 我要先說一件事,我希望想使用這個食譜減肥的人可以多等一周!

【瘦身】減肥時期怎麼吃?7公斤健康瘦秘訣大公開 @ ♫ 蘋果 Apple 林檎 りんご ringo(!?) ♫

(左圖:二月從日本玩回來吃太好過太爽一路胖到55KG冏" 右圖:經過了約莫3個月減掉7公斤目前持平差不多48KG 還想再瘦一點>"<) 終於要來發這篇減肥文了)))拭汗 常常有人看到我的臉就說阿妳已經很瘦了幹嘛減肥~=\\\= NONONO~我真的是胖在妳們看不到的地方阿

不要著急☆成功瘦了7kg~日本歌手【misono】減肥法介紹♪ | 4MEEE | For me

日本以歌手和趨勢情報者之姿⋯⋯等,在各種活動中都能看見她身影的日本歌手「misono」,總是說自己是易胖的體質⋯⋯ 容易變胖的misono使用了一種方法,就成功瘦了7kg~ 這個方法並非在短時間限製飲食的減肥方法,而是一個很長的減重過程⋯⋯

六種快速健康減肥食譜 @ 健康達人健康DotCom

減肥,其實並不難,隻要注意飲食加適當運動,減肥定能成功。下麵有六種減肥食譜,快試試吧! 第一種減肥食譜: 1、早餐一顆水煮蛋,一杯牛奶,半個蘋果或一些馬鈴薯

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