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【減肥】減肥原理超簡單~做到就會瘦 @ 吉拉教練@痞客邦

體重 減了0.7公斤 (已經減重15 公斤) 郝大哥:(瑛綺姐先生) 體重100.1=>93.6!!體重 減了6.5公斤 (剛開始認真減重十天 也是說如果一天吃1000卡,花9天時間能減掉一公斤~一個月可以快4公斤

【瘦身】我不胖,可是我想要更苗條!!一個月健康瘦五公斤!!! @ 葛羅麗亞奔世界Gloria Run the World

這篇是我奮鬥了一個月終於出心得來的減肥文啊!!!!!!!!! 直到自從上了大學之後,從來沒擔心過減肥過的我,竟然這字一進入到我的生活後再也沒消失過啦 在我從柬埔寨大吃大喝回來後,體重瞬間到達了前所未有的境界

【瘦身日記】向12kg的肥肉說再見(上)!XL到M小姐的減肥心路歷程大公開! @ 寶兒 ღ遊樂園ღ

去美國一個月 ,想當然是會胖些,加上不知道為什麼,我開始瘋狂的迷戀上消夜 所以2012年10月的時候我的腿變成這樣了 戒消夜對我很有效,兩個禮拜了快4KG(灑花) 一切看似很順利,了四五公斤後,我去了澳洲旅行~

< 減肥日記 >9/2~9/8 (瘦0.7公斤) @ enyaenya0409的部落格

準備在一個月後比對看看有沒有變! 所以一定要準時收看我的減肥日記阿 < 減肥日記 >9/2~9/8 (0.7公斤) < 減肥日記 >8/269/1(減了1.4公斤) 生理期來前水腫期照樣!

2009

2009 07 06 14 57 一個月7公斤減肥教學轉貼 大家好 我是Carrie ~~ 是的【 減 肥 教 學 】 我終於要打出來了 ~~ 相信你們也期待很久了吧 嗬嗬 那我要你們 自己問問 到底為何要減肥

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