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煲湯材料搭配大全 | Jenny Hong

煲湯材料搭配大全 1、雞或竹絲雞煲淮山、杞子、紅棗(滋陰補血) 2、鱅魚頭煲黑豆、紅棗(頭暈、頭痛) 3 32、玄胡素20克、益母草20克煲雞、紅參(經痛) 涼湯 33、桑葉、黑芝麻、紅蘿蔔、煲豬骨或魚類(預防結腸炎)

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益母草 @ 我的摘錄

益母草 30 ~ 60 克、延明索 20 克、雞 2 個,加水同煮, 雞熟後去殼再煮片刻,去藥渣,吃飲湯。經前 益母草也可以搭配其他的食材,相輔相成,成為一道道美味又具養生功能的食補。例如「益母草紅

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它不但能用於婦科,還可用於其他各科疾病的治療,如在兒科裡,用益母草紅棗 具體做法是:取雞2個,益母草30克,元胡15克,放入砂鍋中加入適量清水同煮,雞熟後去殼再煮片刻,去藥渣,吃喝湯。

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