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Culinarytonicsoup: 料理美食王 10月29日

10月29日的食譜~~脆炒金針花、鍋餅地瓜捲、活血調經生化湯、紅糖老薑山楂茶 林秋香活血調經生化湯& 材料:山楂3錢 益母草3錢 老薑1兩 紅糖3 大匙 做法: 1. 鍋中倒入1000cc的水煮滾,再加入山楂、益母草、紅糖和老薑煮開後,轉小火繼續煮15分鐘至

山楂活血 8款食譜擺脫痛經“虐待” @ 健康小屋

大多數女性患的是輕度痛經,表現爲月經時下腹部輕度疼痛、墜脹,伴有疲乏,但不影響工作、學習及睡眠;重者下腹部疼痛劇烈,痛感放射到外陰、肛門、腰骶部、恥骨聯合處並擴散到大腿內側,有的還伴有頭痛、噁心、

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紅糖15g,加水500cc,滾後小火再煮5分鐘,老薑磨成薑泥,取1匙(約5g),倒入紅糖水 4、想了解食譜 作法請至: 歐陽英樂活生機網 健康食譜 您可能有興趣: 斷食瘦身美容法(四):斷食三要訣

月經期間吃什麼好?脆弱的月經期飲食保養 @ 健康小屋

3、山楂紅糖水:山楂肉15克,桂枝5克,紅糖30克。將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內,加清水2碗,用文火煎至l 一些有利於“經水之行”的食品,如羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋果、薏苡仁、牛奶、紅糖、益母

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山楂3錢、益母草3錢、老薑1兩、紅糖3大匙 1. 鍋中倒入1000cc的水煮滾,再加入山楂、益母草、紅糖和老薑煮開後,轉小火繼續煮15分鐘至剩下大約400cc的水量,然後熄火放涼即可完成 7 funs 註冊 登入 登入 食譜 / 紅糖

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※ 認真的女人最美麗食譜: 1. 黑糖+益母草 打汁 2. 黑糖紅棗桂圓茶 3. 黑糖山楂茶 加入我的收藏夾 引言 止疼、行血、活血散寒的效用。例如,婦女在坐月子期間用黑糖煮水飲用,即一般所稱的紅糖水

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