接著使用體刷 由下往上刷 往大腿的方向刷 這才刷幾下而已就很紅了 刷完小腿後刷大腿 使用大的美體刷 按摩油倒在肚子 上開始刷肚子 邊抬腿邊刷肚子 刷肚子有兩個手法 順時針方向刷 促進腸胃蠕動
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沐浴後，再使用 含有排水分的瘦身霜，由足踝開始向上按摩至大腿，可促進體內的排水功能，減少積聚在肌膚組織中的過多水分 呢？下麵小編就跟大家分享最全麵瘦腰減肚子的方法，幫助你消滅小肚腩、水桶腰！日常瘦肚子篇1.縮腹走路首先要學習 吳建豪斷食21天瘦身
