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九種顧肝 食物 r 養肝解毒小秘方 (內容僅供參考)跟大家分享一道養肝小秘方,這是於美人根據張悟本醫師的書、依樣畫葫蘆的試作品。首先將一杯綠豆與九杯水一起煮,當水沸騰之後,再煮8分鐘

吃錯保健品反傷肝!中醫教你用紅棗輕鬆護肝 | 爆肝 | 肝病 | 早安健康

《中醫不告訴你的36件事》書中建議,不能隻吃保健食品顧肝,應該全方位做起: 食補 – 紅棗入藥輕鬆護肝 擁有保肝營養價值的紅棗,在古書《本經》中亦記載,有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能,因此中醫常以紅棗製成「養肝湯

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